Les atelier "découvertes" et Stages
Les Atelier "Découvertes"
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SALSA / LINDY HOP
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Marie-Lucile et Erwann BUVAT
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Samedi 7 septembre
Séance Salsa de 16h à 17h
Séance Lindy-Hop de 17h à 18h
Gratuit - Places limitées -
Inscription par mail : marielucilebuvat@hotmail.com
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YOGA
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France HARRANG
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Samedi 7 septembre
Séance à 10h30 ou à 14h
Gratuit - Places limitées -
Inscription par mail : france.harrang@gmail.comen mentionnant vos nom/prénom/téléphone ainsi que l'heure de la séance souhaitée (10h30 ou 14h00)
Une confirmation avec renseignements sera envoyée en retour.
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Les Stages
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Pour accéder à la présentation du stage qui vous intéresse veuillez cliquer sur son titre vous serez automatiquement diriger vers la partie de la page concerné
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Musique
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L'oreille tendre /Jardin Musical
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Instrumets
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Danses
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Sport & Détente
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Focusing - Cercle de présence et d'écoute intérieure
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Arts du Spectacle
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Ateliers Artistiques
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Stage Composition Florale Naturelle
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Musique
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L'oreille tendre / Jardin Musical
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Agnès VAN DE HEL
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Binôme parent-enfant (de 9 mois à 3 ans)
Dimanche 9h30-10h30 ou 10h45-11h45
Dates : 13/10/2024 – 24/11/2024 – 19/01/2025 – 09/02/25 – 16/03/25 – 25 et 26/04/25
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Adhérent : 12€ - Non-adhérent : 15€ - La séance par binôme
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Chant
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Tiphaine LECLER
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Les fondamentaux
Dimanche 29 septembre 2024 15h-17h30 / Tous niveaux / à partir de 7 ans
Perfectionnement
4 mai 15h-17h30 / Tous niveaux / à partir de 7 ans
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Adhérent : 25€ - Non-adhérent : 30€ - La journée
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Chant des Chakras
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Tiphaine LECLER
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Dimanche 1er décembre 2024 - 15h-17h / tous niveaux / Adultes
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Adhérent : 25€ - Non-adhérent : 30€
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Chant : Comédie Musicale
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Tiphaine LECLER
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Du lundi 14 au vendredi 18 avril 2025
9h30 à 17h / tous niveaux / à partir de 7 ans
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Adhérent : 140€ - Non-adhérent : 150€
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Instruments
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Guitare et Ukulele
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François FAUCHEUX
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Samedi 8 et dimanche 9 février 2025
Samedi 5 et dimanche 6 avril 2025
De 14h30 à 18h30 / Dès 8 ans / prérequis : 2 années de pratique
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Adhérent : 60€ - Non-adhérent : 70€ - Les 2 jours
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Batucada Enfant
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Bunthoeun POL​
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Lundi 28 et mardi 29 octobre 2024
Lundi 24 et mardi 25 février 2025
De 10h à 17h / journées complètes (prévoir pique-nique) /Dès 7 ans
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Adhérent : 50€ - Non-adhérent : 55€ - Les 2 jours
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​Création d’instruments à partir d’objets du quotidien (récup) et initiation
ludique aux percussions
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Bucket Drumming
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KIWANJA​
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Samedi 24 mai 2025 et samedi 16 juin 2025 + sortie atelier pour la fête de la musique en 2025 !​
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Groupe 7-11 ans - 14h-16h
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Adhérent : 20€ - Non-adhérent : 25€ - Les 2 heures
Groupe 11 ans et + (ado – Adulte) - 16h30-19h30
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Adhérent : 30€ - Non-adhérent : 35€ - Les 3 heures
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​Atelier « batterie de rue » où les musiciens utilisent des seaux en plastique
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Danses
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Workshop K-pop
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Sunny Side Prod
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Dimanche de 14h à 16h
Les dates seront définies ultérieurement
Dès 12 ans
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20€ La séance
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Danse Echappatoire
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Yoan AGAR​​
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Dimanche 10 novembre 2024 et 16 mars 2025
De 15h30 à 17h30 / Tous niveaux / dès 15 ans
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20€ La séance
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Salsa / Lindy Hop
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Marie-Lucile et Erwann BUVAT​​​​
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DIMANCHE 8 DECEMBRE 2024 - Stage "Around the Rock"
14h00-15h15 - Routine Rock Solo - Une routine solo fun et dynamique pour apprendre des nouveaux pas et enrichir son jeu de jambes
15h15-16h30 - Acrobaties simples - Dynamiser son rock en y ajoutant des figures de style et des acrobaties accessibles pour tous les danseurs
16h30-17h45 - Atelier musicalité - Comprendre la structure musicale d'un morceau, savoir se repérer sur la musique et interpréter une chanson
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Routine Rock Solo : Adhérent : 12€ - Non-adhérent : 15€
Acrobaties Simples : Adhérent : 22€ - Non-adhérent : 25€
Atelier Musicalité : Adhérent : 30€ - Non-adhérent : 35€
DIMANCHE 9 FEVRIER 2025 - "Sunday latino !"
14h00-15h15 - Cha-Cha débutant (salle 1) - Cha cha inter/avancé (salle 2)
15h15-16h30 - Bachata débutant (salle 1) - Bachata inter/avancé (salle 2)
16h30-17h45 - Rueda tous niveaux
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Cha-Cha : Adhérent : 12€ - Non-adhérent : 15€
Bachata : Adhérent : 22€ - Non-adhérent : 25€
Rueda : Adhérent : 30€ - Non-adhérent : 35€
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DIMANCHE 30 MARS 2025 - Autour du Swing
14h00-15h15 - Charleston solo - Un chorégraphie solo swing fun pour apprendre le charleston et s'amuser en soirée
15h15-16H30 - Lindy débutant (salle 1) - Lindy inter/avancé (salle 2)
16h30-17h45 - West Coast swing débutant
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Charleston solo : Adhérent : 12€ - Non-adhérent : 15€
Lindy : Adhérent : 22€ - Non-adhérent : 25€
West Coast Swing : Adhérent : 30€ - Non-adhérent : 35€
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Sport & Détente
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Massage Bébé
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Amandine COUDERC
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Vendredi de 10h à 11h
Parents + bébé (de 2 à 18 mois)
Dates : 22/11/24 - 24/01/25 - 21/03/25
Ateliers d'initiation au massage bébé 1 fois par trimestre
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Adhérent : 15€ - Non-adhérent : 18€ - La séance par binôme
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C'est un incroyable moment de partage et de douceur. Oui, le massage bébé
a de nombreuses vertus qui ne sont plus à démontrer. Non seulement il
permet de renforcer le lien d'attachement parent-enfant, mais il est aussi un
excellent allié pour améliorer la digestion et le sommeil. Il aidera également
votre enfant à commencer à prendre conscience de son schéma corporel, à
libérer ses tensions physiques, ses émotions, etc...
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Déroulement d'une séance : Présentation et principes de précaution -
Pratique sur bébé ou sur poupon - Remise du livret avec étapes du
massage
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Secourisme / Formation PSC-1
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Anthony LAMARE​
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Temps de formation : 7h minimum
Formation sous réserve du nombre d’inscrits. Lancement d’une session à partir de 6 inscrits. A partir de 12 ans.
Renseignements, calendrier et inscriptions directement auprès de l’intervenant : anthony.lamarepro@gmail.com
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Stage Biathlon
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Anthony LAMARE​
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Lundi 21 et mardi 22 octobre 2024
Lundi 14 et mardi 15 avril 2025
De 10h à 12h et de14h à 16h30 / à partir de 10 ans
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99€ Les journées complètes
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Sophrologie
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Amandine COUDERC​
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Dimanche 10h à 11h30 / Débutant
Ateliers ponctuels et thématiques de sophrologie 1 fois par mois :
22/09/24 : Atelier découverte sophrologie (adulte)
13/10/24 : Atelier gestion du stress (adulte)
10/11/24 : Atelier sommeil (adulte)
15/12/24 : Atelier gestion des émotions parents/enfants avec réalisation d'une
bouteille de retour au calme (atelier en binôme : parent + enfant de 5 à 8 ans)
12/01/25 : Atelier se recentrer (adulte)
09/02/25 : Atelier lâcher prise et prise de recul (adulte)
09/03/25 : Atelier gestion des émotions parents/enfants avec création d'un bâton
de pluie (parent + enfant de 5 à 8 ans)
06/04/25 : Atelier confiance en soi (à partir de 14 ans / ados-adulte)
18/05/25 : Atelier préparation mentale pour la préparation aux examens
(à partir de 14 ans / ados-adulte)
22/06/25 : Atelier sophrologie et communication non violente (adulte)
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Adhérent : 12€ - Non-adhérent : 15€ - La séance
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​​L'atelier sophrologie permet aux participants d'acquérir une palette d'outils
très large qui ont pour but de retrouver un bien-être au quotidien et de
développer son potentiel. Respiration, détente musculaire, visualisation,
création d'outils d'arts créatifs liés à la détente (bouteille de retour au calme et
bâton de pluie)
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Déroulement d'une séance : Temps d'échange et partie théorique - Pratique -
Temps d'échange et/ou de création
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Focusing - Cercles de présences et d'écoute intérieure
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Muriel ESCUDE​
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Dimanche / De 9h30 à 11h30 / Adultes
Dates : 17/11 – 12/01 – 09/02 - 18/05
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Adhérent : 25€ - Non-adhérent : 30€ - La séance
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Arts du Spectacle
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Stage Création Cirque
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Susie SUREDA
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Du lundi 21 au vendredi 25 octobre 24
Du lundi 17 au vendredi 21 février 25
Du lundi 14 au vendredi 18 avril 25
Du lundi 7 au vendredi 11juillet 25
De 10h à 17h Formule (prévoir pique-nique
5 jours / pendant les vacances scolaires
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Adhérent : 130€ - Non-adhérent : 140€ - La semaine
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Eveil Théâtral
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Frankie MORLET
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Du lundi 21 au mercredi 23 octobre 2024
Du lundi 17 au mercredi 19 février 2025
Du lundi 14 au mercredi 16 avril 2025
De 10h à 12h / De 4 à 7 ans
3 jours consécutifs sur les périodes de vacances scolaires
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Adhérent : 35€ - Non-adhérent : 40€ - Les 3 jours
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Ateliers artistiques
Stage Création Modelage Terre
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Julie CHRISTOLHOMME
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Dimanche de 10h à 17h / Dès 15 ans
Dates : 22/09/24 ; 17/11/24 ; 15/12/24 ; 19/01/25 ; 09/02/25 ; 16/03/25 ;
06/04/25 ; 18/05/25 ; 15/06/25
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Adhérent : 70€ - Non-adhérent : 80€ - La journée
Le tarif ne comprend pas la cuisson et la terre (à voir avec l’artiste)
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"Chaque stage est l’occasion d’une nouvelle création, l’artiste plasticienne Julie
Christolhomme émet une proposition de départ, laquelle permet de s’exprimer et de
vivre la magie qui opère dans le travail de la terre. Avec la facilité de faire et défaire,
la notion d’apparition, la possibilité d’expérimenter des formats inhabituels, l’atelier
permet de moduler et de mettre en reliefs son propre imaginaire. Un RDV par mois
est l’occasion de se mettre dans une temporalité de production artistique."
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Stage Composition Florale Naturelle
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Marie-Ange MATHURIN
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Stage automne :
Vendredi 8 novembre 2024
14h30 – 17h30 - Lieu de la récolte à déterminer aux environs de Roquemaure)
Vendredi 13 décembre 2024
14h30 – 17h30 – Atelier du Bousquié (Roquemaure)
Stage Printemps :
Vendredi 11 avril 2025
14h30 – 17h30 - Lieu de la récolte à déterminer aux environs de Roquemaure)
Vendredi 16 mai 2025
14h30 – 17h30 – Atelier du Bousquié (Roquemaure)
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25€ - Les 2 jours
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Le stage permet de créer soit des tableaux, soit des bouquets à partir d'éléments
naturels récoltés dans l'environnement local. Il se déroule en deux étapes : Lors du
premier rendez-vous, une balade dans la nature est organisée pour la récolte des
éléments. Ensuite, ces éléments sont mis à sécher. Un mois plus tard, lors du
deuxième rendez-vous, nous nous retrouvons à l'atelier pour réaliser une
composition à partir des éléments récoltés le mois précédent.
